DIA: 22 ABRIL DEL 2023
Recorregut:
Rambla Poblenou / avinguda Litoral / platja de Llevant i tornada pel mateix recorregut (aproximadament 1 hora)
Preu i pagament:
- El pagament que serà de 5 € per persona en cas de necessitar els pals de marxa, o de 3 € si el participant porta els seus propis pals.
- la data límit d’inscripció és el 16 d’abril
El pagament es farà en efectiu al taulell de recepció de la residència Pere Relats – 1 (carrer Venero 4-6)
- Els participants poden anar acompanyats de menors fins a 15 anys, sense inscripció i sense pals (en tot cas, el participant adult serà responsable del menor acompanyant)
- No s’admeten mascotes
- L’organització de la marxa no es fa responsable de qualsevol accident que pugui ocórrer durant el trajecte
- Els pals de marxa es recolliran el mateix dia de l’activitat, en el punt de trobada. És imprescindible que els participants portin el seu DNI que hauran de deixar per tal de recollir els pals. Un cop retornats els pals podran recollir el seu DNI.
Horari:
10:00 – a la sala Jaume Batlle de la Residència Pere Relats (carrer Venero, 4-6)
- Lliurament dels pals (caldrà deixar el DNI, que es retornarà en acabar la marxa i tornar els pals) i de la samarreta commemorativa.
10:30 – a la placeta de Sant Bernat
- Preescalfament i explicació de la tècnica
11:00 – a la rodona de la Rambla del Poblenou amb el carrer doctor Trueta (davant el monòlit de Mn. Pere Relats)
- Inici del recorregut
12:00 – 12:30 Carrer Venero 4-6 (estarà tallat al trànsit)
- Final de la marxa
- Exercicis d’estiraments
13:00 a 13:30 – al mateix lloc
- Avituallament, venda de samarretes i de manualitats fetes per les persones ateses a la residència.
